坐禅会

坐禅会のご案内

希望者は誰でも自由に参加できる人気の坐禅会です。地域の方から大学生まで、老若男女問わず多くの方にご参加いただいています。ご興味のある方は気軽にお越しください。

坐禅会概要
開催日時	毎週土曜日　午後3時～午後4時
場所	坐禅堂
参加費	無料
参加方法	初めてご参加される方は午後２時半までに客殿１階の受付までお越しください（事前予約不要）
準備	坐禅しやすい格好でお越しください（伸縮性のある素材の衣服が望ましい）。

坐禅中に眠くなったり、姿勢が悪かったり、心がまとまらなかったりしたときは、警策(きょうさく)で肩を打ってもらいます。

道元禅師の書き記した坐禅の仕方、心構えを示したお経です。